В коммуне Труса открытые равнины сменяются моренными возвышенностями, ледниковыми грядами и скальными вершинами; разнообразный ландшафт продолжается вплоть до архипелага. В коммуне насчитывается 16 природных заповедников; их число может меняться по мере создания новых заповедных территорий.

Архипелаг и маршруты на природе

В природном заповеднике Кромё гладкие скалы и небольшие пляжи приглашают искупаться. Леса, удобные для прогулок, и проложенные тропы открывают дополнительные возможности исследовать эту местность пешком. Доступ зависит от погоды и времени года. Летом паромная служба Трусы ходит на острова Кромё и Аскё; перед поездкой проверьте актуальное расписание. До Бокё-Аскё также можно добраться на лодке. Там двухкилометровая тропа проходит через старинный культурный ландшафт, а скалистое побережье предлагает дополнительные места для купания.

Природные территории отличаются и характером маршрутов. В лесу Томтаклинтскоген есть размеченные пешеходные тропы и разнообразный животный и растительный мир. В природном заповеднике Люкебуль, напротив, размеченных троп нет: здесь вы передвигаетесь самостоятельно по существующим тропам и территории. Старые сосны, смешанные хвойные и лиственные леса, небольшие заболоченные леса, богатые листвой опушки, а также дубовые и орешниковые рощи чередуются с небольшим лугом. Тем, кто интересуется растениями и древней историей, стоит посетить Лонестахеден: известняковая почва способствует росту редких видов растений, а эта местность считается одной из самых богатых археологическими находками в Сёдерманланде.

На территории Тульгарн-ох-Фурхольмен лиственные леса, пастбища, прибрежные луга, заболоченные участки и озёра соседствуют с длинным побережьем, небольшими островами и шхерами. Фурхольмен также известен богатыми известью скальными образованиями и разнообразной флорой, включающей редкие виды. Тропа от замка Тульгарн проходит мимо Вестер-викен — хорошего места для наблюдения за птицами — и через дубовые пастбища к смотровым площадкам с видом на Тульгарнсвикен. В Нюнесе побережье располагает к разным занятиям: здесь есть места для купания, лодочные стоянки и прогулочные тропы. Рыбалка регулируется особыми правилами; зимой также можно кататься на беговых лыжах. На маршруте Сёрмландследен есть как короткие, так и длинные участки, а также укрытия и места для гриля. Участки 53–56 маршрута проходят по коммуне Труса. Перед походом проверьте состояние маршрута.

Велосипедные и другие занятия

Для катания на горном велосипеде можно выбрать один из двух маршрутов разной протяжённости. В зоне отдыха Виталис занятия доступны круглый год; здесь есть маршрут для горного велосипеда длиной около 1,7 километра, обозначенный синим уровнем сложности, с зелёными участками. На территории Бергс-Горд-МТБ-Арена проложено около 35 километров маршрутов для горных велосипедов. Отдельные занятия в Виталис могут зависеть от сезонного режима работы; условия на маршрутах также могут меняться. Хембюгдсрундан — велосипедный маршрут-ориентирование протяжённостью около 20 километров, входящий в программу двигательной активности «ХиттаУт». Он проходит через Трусу, Вагнхерад и Вестерлюнг.

В коммуне найдутся занятия и для других интересов: в Трусе есть два поля для гольфа на 18 лунок, работающие сезонно. В парке развлечений «Труса Активетспарк» есть верёвочный парк с семью трассами разной сложности, а также зиплайны на высоте от 1 до 15 метров. Условия бронирования и работы могут меняться; перед посещением уточните актуальную информацию. На морском пляже Трусы есть пляж, скалы, купальный пирс и вышка для прыжков в воду; наличие отдельных объектов может меняться.

История города и культурное наследие

Самостоятельная экскурсия с аудиогидом по центру Трусы длится около часа и сопровождается историческими фотографиями. В центре города в усадьбе Гарварегорден расположен городской музей Трусы. В усадьбу входят дом и мастерская кожевника, которые знакомят с бытом ремесленного двора прошлых лет. Музей может быть открыт сезонно. На острове Сэво небольшой музей рассказывает об истории лоцманского дела; режим его работы также может меняться в зависимости от сезона. На острове можно прогуляться по маршруту Сёрмландследен.

Церкви коммуны отражают разные исторические эпохи. Городская церковь Трусы была завершена в 1710 году и освящена в 1711 году. К северу от города Трусы в XIII веке построили сельскую церковь Трусы. При ней есть часовня, вероятно возведённая в 1420-х годах; в ней сохранилось изображение святой Анны. В Вагнхераде башня и своды церкви, предположительно, относятся к середине XV века; внутри также находятся скульптура Девы Марии и алтарный образ XV века.

В церкви Вестерлюнга стоит обратить внимание на отдельные произведения искусства: её древнейшая часть относится к XII веку. Алтарный образ был изготовлен в Любеке в конце XV века. Зимой на Трусабаккен можно кататься как на горных, так и на беговых лыжах. Условия для катания и режим работы зависят от снега и могут меняться от сезона к сезону.

Откройте для себя другие направления: Вагнхерад, Труса, Эскильстуна, Йеста, Катрина-хольм, Энстаберга, Окселёсунд, Нюче́пинг.

К общему обзору направлений: Сёдерманланд.